МЕГА НОВИНА!

Друзі, з метою покращення працездатності та запобігання малорухливого способу життя, у Вас тепер є змога працюючи у Territory coworking приділяти 15-20 хвилин ходьбі на доріжці.

Рухи тілом – відомий спосіб вивільнення ендорфінів, які відповідальні за гарне самопочуття та пригнічують больові рецептори мозку й дарують відчуття щастя та ейфорії.

Територія коворкінг піклується про своїх клієнтів.

Правила користування біговою доріжкою у Території коворкінг

1. Доріжка призначена лише для ходьби, прохання – НЕ бігати.
2. Прохання не займатись на доріжці під час подій.
3. Час безперервної роботи тренажера – не більше 40 хвилин.
4. Необхідно розуміти, що зміни швидкості та нахилу тренажеру не відбуваються негайно.
Встановіть бажану швидкість на консолі комп'ютера і відпустіть кнопку регулювання.
Комп'ютер буде виконувати отриману команду поступово.
5. Будьте обережні, коли під час прогулянки по біговій доріжці, ви додатково виконуєте
ще якісь дії – наприклад, користуєтесь телефоном, читаєте і т.д. Ці відволікаючі дії
можуть призвести до втрати рівноваги або відхилення Вас від оптимальної позиції в
центрі рухомого полотна бігової доріжки; все це, в фіналі, може призвести до серйозної
травми.
6. Завжди тримайтесь однією рукою за перила під час того, як Ви вирішили внести зміни у
режим роботи тренажера за допомогою пульта управління – одна рука тримається за
поручень, друга рука вводить необхідні команди.
7. Для безпечного завершення тренування, натисніть кнопку STOP, або витягніть ключ
безпеки, після цих дій бігова доріжка негайно зупиниться.
8. Будь ласка, випийте достатню кількість води після того, як виконували вправи на біговій
доріжці протягом більш ніж 20 хвилин.
9. Будьте здорові.